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EL CENTRO OCUPACIONAL COMIENZA UNA NUEVA ACTIVIDAD DEPORTIVA

07/09/2018

Un grupo de seis personas usuarias pertenecientes al Centro Ocupacional de ASCASAM comenzaron el pasado miércoles la actividad deportiva de baloncesto, la cual se extenderá hasta el próximo mes de octubre.

Cada sesión consta de un tiempo de calentamiento de los diferentes grupos musculares del cuerpo. A continuación, se practica el bote de balón con diferentes ejercicios, después se practica el tiro a canasta, y finalmente juegan todos los participantes junto con la monitora un pequeño partido.

En cada clase, de una hora y media de duración, trabajan la coordinación, la movilidad, el trabajo en equipo, el seguimiento de unas normas, etc.

Las personas usuarias salieron muy contentas de esta actividad, así como cansados por ser el primer día, pero con muchas ganas de continuar ya que vieron que el baloncesto es una buena forma de hacer deporte pasándolo bien.